Servicios
¿Cuántas veces te has despertado con ese intenso dolor en tus músculos y te has sentido como si fueses «un bloque»…?
El estrés, un mal descanso o una mala postura son claves para desarrollar una contractura muscular.
Nuestros músculos entre otras cosas nos proporcionan ese libre movimiento del cuerpo. Muchas veces no somos conscientes pero les exigimos mas de la cuenta.
Realizamos un mal movimiento, no descansamos todo lo bien que realmente necesitamos o adoptamos malas posturas en casa, en el estudio o en el trabajo.
Alivio inmediato
Trabajar cuanto antes esa contractura con la ayuda de un profesional, hará que sientas un alivio inmediato y que recuperes poco a poco ese movimiento, gracias a la relajación que aporta esta técnica a ese grupo muscular.
En Uruguay soy líder en la práctica de masaje descontracturante en Maldonado. Si vives en Maldonado o en las cercanías tendrás una consulta personalizada para determinar las necesidades particulares de tus dolencias en la zona cervical y lumbar de la espalda.
Cuando sabes que las tensiones del día a día pasan factura a tu cuerpo, es momento de poner soluciones y dar un masaje descontracturante en la zona afectada. Hoy en día los trabajos sedentarios y la acumulación de obligaciones o tensiones afectan directamente en nuestro bienestar físico. Se refleja en nuestro cuerpo, en primer lugar, tensándose los músculos de nuestro cuello en la zona cervical y posteriormente estas tensiones se ramifican al resto de la musculatura de la espalda y extremidades. Absorben ese endurecimiento muscular provocando nudos fibrilares que llamamos contracturas.
Un trabajo sedentario además puede generar inflamación en la zona de la ciática, provocando intensos dolores desde la zona lumbar, glúteo y pierna. Cuando esto ocurre tienes que ponerte en manos de un profesional para relajar la zona y reducir el intenso dolor que provoca.
También los movimientos bruscos después de tiempo de inactividad y las malas posturas corporales prolongadas al trabajar sentado aumentan las sobrecargas y tensiones musculares, apareciendo esos intensos dolores tan difíciles de erradicar.
Si quieres reducir este malestar, eliminar tus contracturas y saber que pautas adoptar para prevenirlas los masajes descontracturantes son para ti. Desde el momento en que te pongas en contacto conmigo haremos un estudio personalizado para adaptar a ti el tratamiento, no dudes que estarás en las mejores manos.
A continuación, te cuento los primeros síntomas para que detectes que dolores son los que anuncian la necesidad de ponerse en manos de un especialista. Los principales indicadores de que es necesario un masaje descontracturante son entumecimiento y rigidez en la zona cervical, base del cráneo, cuello y hombros, dolores punzantes en trapecios y omóplatos, tirantez en la musculatura cervical, dolor en la parte dorsal de la espalda, dolor intenso y rigidez en la parte lumbar que incluso se pueda irradiar a glúteo y pierna.
Si tienes alguna de estas dolencias y vives en Maldonado o en zonas cercanas, necesitas masajes descontracturantes. En mi clínica de Maldonado haremos un estudio pormenorizado de la patología que necesitas tratar, ya que cada masaje terapéutico es distinto y tiene que ser personalizado dependiendo de la problemática y necesidades que tengas.
Si vives en Punta del Este y necesitas un masaje no dudes en contactarme. Mi clínica cuenta con experiencia y las mejores reseñas de mis pacientes. Si tienes contracturas que hacen que te duelan la espalda en zona cervical o lumbar no esperes y contáctame.
Realizaremos una primera entrevista para que me cuentes en que puedo ayudarte sabiendo de tu problema. Así estableceré una primera valoración para orientarte en lo que necesitas y programaremos un tratamiento personalizado para ti.
Diariamente estamos sometiendo a nuestro cuerpo a tensiones y movimientos que provocan sobrecargas en espalda y extremidades, y es cuando empezamos a generar contracturas y dolor en las zonas afectadas. Los masajes descontracturantes que realizo en mi clínica de Maldonado te ayudarán a poner solución a estos problemas. Cuando te pongas en mis manos realizaremos un tratamiento personalizado para ajustarlo a tus necesidades.
Desde el primer día sentirás el primero de los beneficios, que es el alivio inmediato de la zona afectada. Los masajes descontracturantes tienen la característica de aplicar presión sobre la zona contracturada para aliviar la tensión del nudo muscular.
Mejora el bienestar físico y mental, estimula la circulación sanguínea y ayuda a que los músculos se oxigenen, reduciendo el dolor y permitiendo que los músculos se desinflamen más rápido.
Después de cada sesión, te permite relajar los músculos y detectar malas posturas, además de tomar conciencia de la importancia de corregirlas. Adoptar buenas posiciones al sentarse o agacharse son fundamentales para evitar problemas físicos en tu día a día. Te asesoraré para ayudarte a corregir estos malos hábitos y que mejore tu calidad de vida. No dudes en contactarme, tendremos una entrevista especializada, me encantaría ayudarte a tener un mayor bienestar.
encuéntrame en
Web Creada y Optimizada (WEB+SEO) By Noelia Llanes
